書籍信息：
- 📘 書籍: 《西蒙學習法：如何在短時間內快速學會新知識》
- ✍️ 作者: 友榮方略
- 🏢 出版社: 經濟新潮社
- 📅 出版時間: 2023年08月
框架：
- 主題分類
這本書屬於學習方法、個人技能提升與時間管理類別。 - 核心問題
如何在有限的時間內迅速掌握新知識？有哪些有效的學習技巧或策略可以提升學習效率？ - 一句話總結
《西蒙學習法》教你用系統化的方法和實用技巧，在短時間內有效獲取和應用新知識。 - 內容說明
本書詳細介紹了西蒙學習法，這是一套強調高效率和目標導向的學習框架。書中從心理學和認知科學的角度切入，闡述為什麼傳統學習方式效率低下。作者提出結構化的學習步驟，包括設定明確學習目標、時間切割技術、核心知識提取、重複鞏固與實踐應用。全書穿插具體案例說明如何運用這些技術在工作與生活中快速吸收新資訊。此外，書裡還探討了學習動機、注意力管理和錯誤修正對學習成效的影響。讀者能從中學會如何避開拖延和信息過載的陷阱，並建立高效能的學習習慣。整體而言，這本書不僅提供方法論，也幫助讀者改變學習心態，實現知識的快速整合和應用。 - 整體框架結構
- 學習效率的現狀與挑戰
- 西蒙學習法的基礎理論
- 設定學習目標與規劃時間
- 高效記憶與知識提取技巧
- 重複與鞏固的方法
- 實踐與應用的步驟
7.心態調整與動機維持 - 常見問題與解決策略
- 案例分析與經驗分享
評論：
《西蒙學習法》是一部針對現代人碎片化時間與學習效率挑戰所寫的實用指南。作者友榮方略以簡潔易懂的語言和科學依據，提出一套系統化的學習方法。該書不僅包含理論基礎，還配有大量具體操作技巧與案例，使讀者能夠立刻應用於實際情境。其優勢在於強調目標設定與時間管理，鼓勵通過反覆鞏固和實踐提升學習效果，幫助讀者快速掌握新知。缺點是書中部分策略對初學者來說可能需一定時間適應，且對於不同學科的個別技巧闡述不夠深入。整體而言，是一本具有高度實用價值的學習方法論作品，適合希望提升自我學習能力的職場人士與學生細讀。
推薦：
這本書值得推薦給所有希望在短時間內快速學習新知識的讀者，尤其是職場新鮮人、在職進修者以及自我提升愛好者。它提供了結構化且實用的學習方案，有助於擺脫低效學習困境，提升競爭力和核心能力。
每天一本書
你有沒有過這樣的經歷？看到別人幾個月就學會一門新語言，半年就轉行成了程式設計師，心裡又羨慕又焦慮。再看看自己，買的書堆成了山，報的線上課一個都沒看完，想學的東西很多，卻總感覺時間不夠用，腦子也跟不上。這個時代，最讓人焦慮的，可能不是沒得學，而是學不動、學不完。
但如果我告訴你，學習這件事，其實跟智商關係不大，跟一套可複製的「方法」關係更大呢？今天我要為你解讀的這本《西蒙學習法：如何在短時間內快速學會新知識》，就是一本專門教你這套方法的實用手冊。
這本書的核心，來源於一位真正的傳奇人物——赫伯特·西蒙。你可能對這個名字有點陌生，但他在學術界的地位，簡直是「掃地僧」級別的。他既是1978年的諾貝爾經濟學獎得主，又是電腦科學領域的最高榮譽「圖靈獎」的得主，同時還是人工智慧和認知心理學的奠基人之一。一個人，在三四個完全不同的領域都做到了世界頂尖，他是怎麼做到的？答案就藏在他的學習方法裡。
這本《西蒙學習法》由友榮方略團隊編寫，他們做的，就是把西蒙教授那些深奧的學術理論，變成了一套我們普通人也能立刻上手的操作指南。在今天的節目裡，我會帶你深入挖掘西蒙學習法的精髓，不僅讓你「聽完」這本書，更要讓你「聽懂」並「會用」。我會把它分成三個部分：首先，我們會揭開高效學習的底層秘密——「組塊」；接著，我會為你拆解西蒙學習法的四大核心步驟；最後，我會給你一套可以直接拿去用的實戰劇本，無論你想學的是外語、程式設計還是任何一門新技能，都能找到具體路徑。
準備好了嗎？讓我們一起跟隨這位跨界大師，開啟一場學習的認知升級之旅。
我希望這集節目給你最大的啟發是：學習，是一件有方法、有策略、人人都可以掌握的技能。 當你再面對一個全新的、看似龐大的知識領域時，不要再感到恐懼和無力。請記住西蒙的方法，像一個工程師一樣，冷靜地將它拆解、分析、然後一步步搭建起來。
學習能力的提升，是我們在這個快速變化的時代，能給自己最好的投資。希望今天分享的內容，能成為你這項投資的催化劑。從今天起，選一個小目標，試著用西蒙學習法去攻克它吧！你會發現一個全新的、更強大的自己。
誠摯推薦你去閱讀原書，您可以點擊下方資訊欄內推薦連結在合作網站購買紙本書或電子書版本。
🎁🛒Pubu https://www.pubu.com.tw/ebook/373793?pubu_urc=KGHVV1
🎁🛒Readmoo 讀墨 https://moo.im/a/15dfqu
📔 Audiobook說聽書 全輯 https://eric.lohas.to/audiobook/
如果你覺得這集節目對你有幫助，這個頻道對你有啟發，別忘了一鍵三連 按讚、訂閱、分享，讓更多人也能聽到這份知識的聲音！
感謝你的收聽，我們下期再見！
全文逐字稿 (訂閱會員可看)
相關商品推薦
如果你正在實踐年度規劃或建立長期筆記系統，一本高容量、高品質的筆記本就是最好的實體夥伴。
推薦使用 A5 256 頁格線筆記本——每天一頁，剛好寫滿四個月，無需中斷、無需更換；80g 厚紙不透墨，雙面書寫清晰穩定，從目標設定到週末回顧，一氣呵成。
📘 現在就為你的方法論配上實體載體：
👉 A5 256頁格線筆記本｜一本寫四個月｜年度規劃首選
🛒 本商品由我們的官方商店提供，支援台灣本地配送。