每天一本書 你有沒有過這樣的瞬間？在超市裡，孩子為了一包糖果當眾崩潰大哭，你覺得全宇宙的目光都像探照燈一樣打在你身上，心裡的火「噌」地一下就竄上來了。或者，當你疲憊地回到家，看到的卻是滿地狼藉和兩個正在尖叫打架的小孩，那一刻，你是不是很想大喊：「我到底做錯了什麼？」 你可能試過獎勵、也用過懲罰，甚至看過不少育兒書，但孩子那些脫序行為還是像天氣預報一樣，說來就來。你開始懷疑自己，我是不是個失敗的父母？ 先別急著下定論。如果我告訴你，這一切問題的根源，可能都來自一個我們深信不疑的錯誤假設呢？今天我們要解讀的這本《教養逆思維》，作者是美國知名臨床心理學家貝琪・甘迺迪博士。她要給我們的，就是一個顛覆性的新觀念：你的孩子，內心本質是好的（Good Inside）。所有讓你抓狂的行為，都不是他們「壞」，而是他們在用一種笨拙的方式，發出求救信號。 這本書不僅會徹底改變你看待孩子行為的視角，更會提供一套具體、可操作的「劇本」，教你如何在風暴中心，穩住自己，連結孩子，成為那個你一直想成為的、溫暖而堅定的父母。準備好了嗎？讓我們一起學習，看見孩子脫序行為背後，那份最真實的內在需求。 https://youtu.be/OFp5x_f_IcA https://youtu.be/Xawgdxka1zo 看完這本書，我最大的感受是，它給予了父母一種巨大的「鬆弛感」。它讓我們放下成為「完美父母」的執念，轉而追求成為一個「真實的、會犯錯但懂得修復的父母」。它不是要我們壓抑自己的情緒，而是教會我們如何看懂自己和孩子的情緒。 這本書的價值，遠不止於讓你的育兒生活變得更輕鬆一點。它最終指向的，是培養出一個內心充滿安全感、高情緒韌性、懂得如何去愛和被愛的孩子。同時，在這個過程中，我們自己也將完成一場深刻的自我成長，最終成為那個我們一直想成為的、內心安穩而強大的父母。 希望今天的心得分享與解讀，對你有所啟發。從今天起，當挑戰再次來臨時，願你能在心裡默念那句「Good Inside」，然後，給自己和孩子一個溫柔的擁抱。 誠摯推薦你去閱讀原書，您可以點擊下方資訊欄內推薦連結在合作網站購買紙本書或電子書版本。🎁🛒Pubu https://www.pubu.com.tw/ebook/407348?pubu_urc=KGHVV1🎁🛒Readmoo 讀墨 https://moo.im/a/6gqwBV 📔 Audiobook說聽書 全輯 https://eric.lohas.to/audiobook/ 如果你覺得這集節目對你有幫助，這個頻道對你有啟發，別忘了一鍵三連 按讚、訂閱、分享，讓更多人也能聽到這份知識的聲音！ 感謝大家的收聽，我們下期再見！ 全文逐字稿 (訂閱會員可看) https://eric.lohas.to/audiobook-transcript-good-inside/ https://eric.lohas.to/audiobook-transcript-hans-good-inside/
