書籍信息：
- 📚 書籍: 為什麼聰明人都用方格筆記本？：康乃爾大學、麥肯錫顧問的祕密武器
- ✍️ 作者: 高橋政史
- 🈯 譯者: 謝敏怡
- 🏢 出版社: 方智出版
- 📅 時間: 2015年1月
框架：
1. 主題分類
這本書屬於「自我管理」「效率工具」與「筆記方法」領域，著重在教讀者如何透過方格筆記本規劃思考、提升學習與工作效率。
2. 核心問題
- 為什麼方格筆記本特別適合整理思路？
- 如何運用方格筆記本提升邏輯性和解決問題能力？
- 方格筆記如何幫助記憶和表達更有條理？
- 實際工作和學習中，方格筆記本的使用技巧是什麼？
3. 一句話總結
這本書說明方格筆記本作為一種簡單卻強大的工具，可以幫助人們建立系統性的思考框架與高效的問題解決能力。
4. 主要內容概述
《為什麼聰明人都用方格筆記本？》傳授方格筆記本的思考技巧和應用方法。作者以康乃爾大學學生和麥肯錫顧問的筆記習慣為例，指出方格的分隔讓筆記變得整齊、有層次，讓複雜資訊得以視覺化與條理化。書中指導如何透過方格劃分區塊，記錄問題、框架解決流程、整理思路，並養成「以問題為導向」的筆記習慣，有助於培養邏輯思維和簡潔表達。具體方法包括如何做筆記標記、框架句子、畫圖表等，讓知識內化且方便回顧。全書強調，使用方格筆記本不僅是記錄訊息，更是鍛鍊思考工具，提升自我管理與學習的效率。
5. 整體結構框架
- 引言：筆記的重要性與思考工具的選擇
- 方格筆記本的特點與優勢
- 具體記錄技巧和方法
- 以問題為導向的筆記框架
- 案例分析：康乃爾和麥肯錫的實用筆記法
- 高效筆記的實踐策略與心態
- 結語：筆記工具的長遠價值
評論
這本書以方格筆記本為切入點，深入淺出地解析筆記在思考與工作學習中的角色，並不僅止於技巧層面，更強調筆記的本質是為了問題解決與邏輯整理，給予讀者實用且具系統的筆記方法。全書語言通俗，案例貼近實務，非常適合希望提升效率和思維能力的學生、專業人士。缺點是對數位時代的筆記工具未有充分探討，部分方法可能需要適度調整以符合個人習慣。但總體而言，這是一本能讓你真正掌握筆記核心價值並提升學習工作質量的好書。
推薦
這本書值得推薦給學生、白領、顧問及任何希望提升筆記品質和思考效率的人。尤其是習慣用紙本筆記但常感到思路混亂或無法高效復用資訊的讀者，能從中領會筆記系統化的精髓。也適合想培養更有條理、問題導向思考習慣的讀者入門。
每天一本書
你有沒有過這樣的經驗？上課時、開會中，你拼命地抄筆記，寫得密密麻麻，深怕漏掉任何一個重點。但回頭一看，那本筆記本就像一本天書，雜亂無章，完全想不起來當初為什麼要記這些東西。這些「看起來很努力」的筆記，最後都成了堆在角落積灰塵的「筆記屍體」。根據統計，超過95%的人都對自己寫的筆記不滿意。但你可能沒想過，問題或許不在於你的記憶力，而在於你從一開始就用錯了工具和方法。
今天我們要解讀的這本《為什麼聰明人都用方格筆記本？：康乃爾大學、麥肯錫顧問的祕密武器》，就是要告訴你，那些學霸和職場精英們，是如何透過一本簡單的方格筆記本，讓大腦變得更聰明、更有條理的。
本書作者高橋政史，曾是日本麥肯錫的頂尖顧問，他發現麥肯錫的顧問們，人手一本方格筆記本，這正是他們思考清晰、解決問題效率驚人的秘密武器。他將這套方法系統化，創辦了創意管理公司，輔導超過兩萬人，從學生到企業高管，都透過這套筆記術，實現了人生的躍遷。
這集節目，將為你揭示這套方法的精髓。它不僅僅是教你如何做筆記，更是教你如何「思考」。我會為你提煉出書中最核心的「黃金三分割」法則，並結合生動的案例，讓你一聽就懂、一學就會。無論你是學生、職場人士，還是任何希望提升思考能力的人，這套方法都將成為你強大的武器。
準備好，讓我們一起揭開聰明人的秘密，把你的筆記本，從「資訊的墳墓」變成「創意的工廠」吧！
我想說，高橋政史的這本書，帶給我們的遠不止一個工具。它背後，是一種對待知識、對待工作的積極態度。它告訴我們，真正的聰明，不是與生俱來的，而是可以通過刻意練習獲得的。
所以，我強烈推薦大家，從今天開始，就去買一本方格筆記本，親自試一試這個方法。你可以在下一次開會時，或者在讀下一本書時，就用「黃金三分割」法來做筆記。不要怕一開始不習慣，任何強大的技能，都需要練習。當你堅持下去，你會驚喜地發現，你的思路變得越來越清晰，你看問題的角度越來越深刻，你的行動力也越來越強。
這是一個小小的改變，但它可能會給你的學習、工作和生活，帶來意想不到的巨大回報。
希望今天的分享，對你有所啟發。
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